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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Maroc : 01H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Maroc : 02H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Maroc : 03H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Maroc : 04H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Maroc : 05H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Maroc : 06H00
Canada : 00H00
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Maroc : 07H00
Canada : 01H00
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Maroc : 08H00
Canada : 02H00
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Maroc : 09H00
Canada : 03H00
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Maroc : 10H00
Canada : 04H00
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Maroc : 11H00
Canada : 05H00
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Maroc : 12H00
Canada : 06H00
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Maroc : 13H00
Canada : 07H00
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Maroc : 14H00
Canada : 08H00
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Maroc : 15H00
Canada : 09H00
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Maroc : 16H00
Canada : 10H00
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Maroc : 17H00
Canada : 11H00
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Maroc : 18H00
Canada : 12H00
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Maroc : 19H00
Canada : 13H00
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Maroc : 20H00
Canada : 14H00
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Maroc : 21H00
Canada : 15H00
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Maroc : 22H00
Canada : 16H00
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Maroc : 23H00
Canada : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada mais aussi Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada, Heure du coucher du soleil au Canada également Heure du Zenith au Canada mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et Heure du Crépuscule au Canada ou bien encore Durée du Jour au Canada ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Canada, Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond