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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Maroc : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Maroc : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Maroc : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Maroc : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Maroc : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Maroc : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Maroc : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Maroc : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Maroc : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Maroc : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Maroc : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Maroc : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Maroc : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Maroc : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Maroc : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Maroc : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Maroc : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Maroc : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Maroc : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Maroc : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Maroc : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Maroc : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Maroc : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Rabat ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlottetown ou en revenant à Rabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).