Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Mali et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mali : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mali : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mali : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Mali : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Mali : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Mali : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Mali : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Mali : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Mali : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Mali : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Mali : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Mali : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Mali : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Mali : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Mali : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Mali : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Mali : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Mali : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Mali : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Mali : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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Mali : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).