Décalage Horaire entre le Mali et le Missouri (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mali et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Mali : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Mali : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Mali : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Mali : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Mali : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Mali : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Mali : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Mali : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Mali : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Mali : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Mali : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Mali : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Mali : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

• Mali : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00

• Mali : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00

• Mali : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00

• Mali : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00

• Mali : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Bamako ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris