Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Malawi : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Malawi : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Malawi : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Malawi : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Malawi : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Malawi : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Malawi : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
Malawi : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Malawi : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
Malawi : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
Malawi : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Malawi : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Malawi : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Malawi : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Malawi : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Malawi : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Malawi : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Malawi : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
-
Malawi : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Malawi : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Malawi : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Malawi : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Lilongwe ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).