Décalage Horaire entre le Malawi et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Malawi : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Malawi : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Malawi : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Malawi : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Malawi : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Malawi : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Malawi : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Malawi : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Malawi : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Malawi : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Malawi : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Malawi : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Malawi : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Malawi : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Malawi : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Malawi : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Malawi : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Malawi : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Malawi : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Malawi : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Malawi : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Malawi : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Malawi : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Lilongwe ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Baltimore :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis), Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maryland (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden