Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 12H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alberta (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Malawi : 01H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Malawi : 02H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Malawi : 03H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Malawi : 04H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Malawi : 05H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Malawi : 06H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Malawi : 07H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Malawi : 08H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Malawi : 09H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Malawi : 10H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Malawi : 11H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Malawi : 12H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Malawi : 13H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Malawi : 14H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Malawi : 15H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Malawi : 16H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Malawi : 17H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Malawi : 18H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Malawi : 19H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Malawi : 20H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Malawi : 21H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Malawi : 22H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Malawi : 23H00

    Alberta (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Lilongwe ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Lilongwe :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) sans oublier Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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