Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Malawi : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Malawi : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Malawi : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Malawi : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Malawi : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Malawi : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Malawi : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Malawi : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Malawi : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Malawi : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Malawi : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Malawi : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Malawi : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Malawi : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Malawi : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Malawi : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Malawi : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Malawi : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Malawi : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Malawi : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Malawi : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Malawi : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Malawi : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Lilongwe ?

Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris