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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Québec (Canada) : 00H00
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Luxembourg : 07H00
Québec (Canada) : 01H00
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Luxembourg : 08H00
Québec (Canada) : 02H00
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Luxembourg : 09H00
Québec (Canada) : 03H00
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Luxembourg : 10H00
Québec (Canada) : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Québec (Canada) : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Québec (Canada) : 06H00
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Luxembourg : 13H00
Québec (Canada) : 07H00
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Luxembourg : 14H00
Québec (Canada) : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Québec (Canada) : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Québec (Canada) : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Québec (Canada) : 11H00
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Luxembourg : 18H00
Québec (Canada) : 12H00
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Luxembourg : 19H00
Québec (Canada) : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Québec (Canada) : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Québec (Canada) : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Québec (Canada) : 16H00
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Luxembourg : 23H00
Québec (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Québec (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et Fuseau Horaire du Québec (Canada), Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Québec (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) mais aussi Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau