Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 07H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Luxembourg : 08H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Luxembourg : 09H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
-
Luxembourg : 10H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
Luxembourg : 11H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
-
Luxembourg : 12H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Luxembourg : 13H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
-
Luxembourg : 14H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
-
Luxembourg : 15H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
-
Luxembourg : 16H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
-
Luxembourg : 17H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
-
Luxembourg : 18H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
-
Luxembourg : 19H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
-
Luxembourg : 20H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
-
Luxembourg : 21H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
-
Luxembourg : 22H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
-
Luxembourg : 23H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Des Moines ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris