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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Luxembourg : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Luxembourg : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Luxembourg : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Luxembourg : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Luxembourg : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Luxembourg : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Luxembourg : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Luxembourg : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Luxembourg : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Luxembourg : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Luxembourg : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Luxembourg : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Luxembourg : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Luxembourg ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Luxembourg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden