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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Liechtenstein : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Liechtenstein : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Liechtenstein : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Liechtenstein : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Liechtenstein : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Liechtenstein : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Liechtenstein : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Liechtenstein : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Liechtenstein : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Liechtenstein : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Liechtenstein : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Liechtenstein : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Liechtenstein : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Liechtenstein : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Liechtenstein : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Liechtenstein : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Liechtenstein : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Vaduz ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris