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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 03H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 04H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 05H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 06H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 07H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Liechtenstein : 08H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Liechtenstein : 09H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Liechtenstein : 10H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Liechtenstein : 11H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Liechtenstein : 12H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Liechtenstein : 13H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Liechtenstein : 14H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
-
Liechtenstein : 15H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Liechtenstein : 16H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
-
Liechtenstein : 17H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Liechtenstein : 18H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Liechtenstein : 19H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
-
Liechtenstein : 20H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Liechtenstein : 21H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Liechtenstein : 22H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
-
Liechtenstein : 23H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chicago ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis), Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris