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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 03H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 04H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 05H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 06H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 07H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Liechtenstein : 08H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Liechtenstein : 09H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Liechtenstein : 10H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Liechtenstein : 11H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Liechtenstein : 12H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Liechtenstein : 13H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Liechtenstein : 14H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Liechtenstein : 15H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Liechtenstein : 16H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Liechtenstein : 17H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Liechtenstein : 18H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Liechtenstein : 19H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
-
Liechtenstein : 20H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Liechtenstein : 21H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Liechtenstein : 22H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
-
Liechtenstein : 23H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Vaduz :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris