Décalage Horaire entre le Libéria et Saint-Pierre-et-Miquelon

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et Saint-Pierre-et-Miquelon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Pierre-et-Miquelon quand il est par exemple 5H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Saint-Pierre, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et Saint-Pierre-et-Miquelon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et Saint-Pierre-et-Miquelon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Pierre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon
Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Libéria et Saint-Pierre-et-Miquelon
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.

Décalage Horaire entre le Libéria et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
  • Libéria : 01H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
  • Libéria : 02H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
  • Libéria : 03H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
  • Libéria : 04H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
  • Libéria : 05H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
  • Libéria : 06H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
  • Libéria : 07H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
  • Libéria : 08H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
  • Libéria : 09H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
  • Libéria : 10H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
  • Libéria : 11H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
  • Libéria : 12H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
  • Libéria : 13H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
  • Libéria : 14H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
  • Libéria : 15H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
  • Libéria : 16H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
  • Libéria : 17H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
  • Libéria : 18H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
  • Libéria : 19H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
  • Libéria : 20H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
  • Libéria : 21H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
  • Libéria : 22H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
  • Libéria : 23H00

    Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Monrovia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Justin DesmondJustin Desmond

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