Décalage Horaire entre le Libéria et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 9H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et le Maryland (États-Unis) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Libéria et le Maryland (États-Unis)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre le Libéria et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Libéria : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Libéria : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Libéria : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Libéria : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00
  • Libéria : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00
  • Libéria : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00
  • Libéria : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00
  • Libéria : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00
  • Libéria : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00
  • Libéria : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00
  • Libéria : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00
  • Libéria : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00
  • Libéria : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00
  • Libéria : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00
  • Libéria : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00
  • Libéria : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00
  • Libéria : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00
  • Libéria : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00
  • Libéria : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00
  • Libéria : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00
  • Libéria : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00
  • Libéria : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00
  • Libéria : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Monrovia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Monrovia :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Maryland (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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