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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libéria : 01H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Libéria : 02H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Libéria : 03H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Libéria : 04H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libéria : 05H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Libéria : 06H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Libéria : 07H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Libéria : 08H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Libéria : 09H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Libéria : 10H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Libéria : 11H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Libéria : 12H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Libéria : 13H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Libéria : 14H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Libéria : 15H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Libéria : 16H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Libéria : 17H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Libéria : 18H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Libéria : 19H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Libéria : 20H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Libéria : 21H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Libéria : 22H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Libéria : 23H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Monrovia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden