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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Liban et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 08H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Liban : 09H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Liban : 10H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
-
Liban : 11H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Liban : 12H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Liban : 13H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
-
Liban : 14H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Liban : 15H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Liban : 16H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
-
Liban : 17H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Liban : 18H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Liban : 19H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Liban : 20H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Liban : 21H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Liban : 22H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Liban : 23H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) également Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris