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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Liban et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Liban : 08H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Liban : 09H00
Floride (États-Unis) : 02H00
-
Liban : 10H00
Floride (États-Unis) : 03H00
-
Liban : 11H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Liban : 12H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Liban : 13H00
Floride (États-Unis) : 06H00
-
Liban : 14H00
Floride (États-Unis) : 07H00
-
Liban : 15H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Liban : 16H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Liban : 17H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Liban : 18H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Liban : 19H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Liban : 20H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Liban : 21H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Liban : 22H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Liban : 23H00
Floride (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Beyrouth ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris