Décalage Horaire entre le Liban et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Liban et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 10H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et la Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Liban et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Liban et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Libanaise.
  • Liban : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Liban : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Liban : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Liban : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Liban : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Liban : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Liban : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Liban : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Liban : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Liban : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Liban : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Liban : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Liban : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Liban : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Liban : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Liban : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Liban : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Liban : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Liban : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Liban : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Liban : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Liban : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Liban : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Liban : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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