Décalage Horaire entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Liban et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Liban et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Liban : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Liban : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Liban : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Liban : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Liban : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Liban : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Liban : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Liban : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Liban : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Liban : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Liban : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Liban : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Liban : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Liban : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Liban : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Liban : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Liban : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Liban : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Liban : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Liban : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Liban : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Liban : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Liban : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Liban : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Beyrouth ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Little Rock :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden