Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Liban et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 08H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Liban : 09H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Liban : 10H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Liban : 11H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Liban : 12H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Liban : 13H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Liban : 14H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Liban : 15H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Liban : 16H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Liban : 17H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Liban : 18H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Liban : 19H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Liban : 20H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Liban : 21H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Liban : 22H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Liban : 23H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).