Décalage Horaire entre le Lesotho et le Saskatchewan (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lesotho et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Saskatchewan (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 07H00

  Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 08H00

  Saskatchewan (Canada) : 00H00

• Lesotho : 09H00

  Saskatchewan (Canada) : 01H00

• Lesotho : 10H00

  Saskatchewan (Canada) : 02H00

• Lesotho : 11H00

  Saskatchewan (Canada) : 03H00

• Lesotho : 12H00

  Saskatchewan (Canada) : 04H00

• Lesotho : 13H00

  Saskatchewan (Canada) : 05H00

• Lesotho : 14H00

  Saskatchewan (Canada) : 06H00

• Lesotho : 15H00

  Saskatchewan (Canada) : 07H00

• Lesotho : 16H00

  Saskatchewan (Canada) : 08H00

• Lesotho : 17H00

  Saskatchewan (Canada) : 09H00

• Lesotho : 18H00

  Saskatchewan (Canada) : 10H00

• Lesotho : 19H00

  Saskatchewan (Canada) : 11H00

• Lesotho : 20H00

  Saskatchewan (Canada) : 12H00

• Lesotho : 21H00

  Saskatchewan (Canada) : 13H00

• Lesotho : 22H00

  Saskatchewan (Canada) : 14H00

• Lesotho : 23H00

  Saskatchewan (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Maseru ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Saskatoon :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada), Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) et Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond