Décalage Horaire entre le Lesotho et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et Boston, comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Massachusetts (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Lesotho et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre le Lesotho et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Lesothienne.
  • Lesotho : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Lesotho : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Lesotho : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Lesotho : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Lesotho : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Lesotho : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Lesotho : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Lesotho : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Lesotho : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Lesotho : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Lesotho : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Lesotho : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Lesotho : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Lesotho : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Lesotho : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Lesotho : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Lesotho : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Lesotho : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00
  • Lesotho : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Maseru ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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