Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Idaho (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Lesotho : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Lesotho : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Lesotho : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Lesotho : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Lesotho : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Lesotho : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Lesotho : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Lesotho : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Lesotho : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Lesotho : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Lesotho : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Lesotho : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Lesotho : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Lesotho : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Lesotho : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Maseru ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Maseru :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris