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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Lesotho : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Lesotho : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Lesotho : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Lesotho : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Lesotho : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Lesotho : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Lesotho : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Lesotho : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Lesotho : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Lesotho : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Lesotho : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Lesotho : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Lesotho : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Lesotho : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Lesotho : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Lesotho : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Lesotho : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Lesotho : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Lesotho : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Lesotho : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Lesotho : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris