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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Laos et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 12H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 13H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Laos : 14H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Laos : 15H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Laos : 16H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Laos : 17H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Laos : 18H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Laos : 19H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Laos : 20H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Laos : 21H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Laos : 22H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Laos : 23H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Vientiane :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).