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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Kirghizstan : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Kirghizstan : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Kirghizstan : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Kirghizstan : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Kirghizstan : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Kirghizstan : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Kirghizstan : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Kirghizstan : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Kirghizstan : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Kirghizstan : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Kirghizstan : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Kirghizstan : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Milwaukee ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Wisconsin (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis), Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis), Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
Samantha Biden