Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Tennessee (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Kirghizstan : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Kirghizstan : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Kirghizstan : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Kirghizstan : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Kirghizstan : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Kirghizstan : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Kirghizstan : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00
  • Kirghizstan : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00
  • Kirghizstan : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00
  • Kirghizstan : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00
  • Kirghizstan : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00
  • Kirghizstan : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Bichkek ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Bichkek :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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