Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Kirghizstan : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Kirghizstan : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Kirghizstan : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Kirghizstan : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Kirghizstan : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Kirghizstan : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Kirghizstan : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Kirghizstan : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Kirghizstan : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Kirghizstan : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Kirghizstan : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Kirghizstan : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Kirghizstan : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Kirghizstan : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Bichkek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Bichkek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).