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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 05H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 07H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 11H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 12H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 13H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Kirghizstan : 14H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Kirghizstan : 15H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Kirghizstan : 16H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Kirghizstan : 17H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Kirghizstan : 18H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Kirghizstan : 19H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Kirghizstan : 20H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Kirghizstan : 21H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Kirghizstan : 22H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Kirghizstan : 23H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Boise :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris