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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 06H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 07H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 11H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 12H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Kirghizstan : 13H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Kirghizstan : 14H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Kirghizstan : 15H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Kirghizstan : 16H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Kirghizstan : 17H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Kirghizstan : 18H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Kirghizstan : 19H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Kirghizstan : 20H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Kirghizstan : 21H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Kirghizstan : 22H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Kirghizstan : 23H00
Alberta (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Bichkek ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Bichkek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau