Décalage Horaire entre le Kenya et Saint-Pierre-et-Miquelon

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre le Kenya et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00

• Kenya : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

• Kenya : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00

• Kenya : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

• Kenya : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Kenya : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Kenya : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Kenya : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Kenya : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Kenya : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Kenya : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Kenya : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Kenya : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Kenya : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Kenya : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Kenya : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Kenya : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Kenya : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

• Kenya : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Nairobi ?

Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau