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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Kenya : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Kenya : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Kenya : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Kenya : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Kenya : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Kenya : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Kenya : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Kenya : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Kenya : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Kenya : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Kenya : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Kenya : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Kenya : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Nairobi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cheyenne ou votre retour à Nairobi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris