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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kenya : 01H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kenya : 03H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kenya : 05H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 08H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Kenya : 09H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Kenya : 10H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Kenya : 11H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Kenya : 12H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Kenya : 13H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Kenya : 14H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Kenya : 15H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Kenya : 16H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Kenya : 17H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Kenya : 18H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Kenya : 19H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Kenya : 20H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Kenya : 21H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Kenya : 22H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Kenya : 23H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden