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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Kazakhstan : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Kazakhstan : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Astana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris