Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 07H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 08H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 09H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 10H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
-
Kazakhstan : 11H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
-
Kazakhstan : 12H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
-
Kazakhstan : 13H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
-
Kazakhstan : 14H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
-
Kazakhstan : 15H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
-
Kazakhstan : 16H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
-
Kazakhstan : 17H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
-
Kazakhstan : 18H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
-
Kazakhstan : 19H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
-
Kazakhstan : 20H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
-
Kazakhstan : 21H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
-
Kazakhstan : 22H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
-
Kazakhstan : 23H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).