Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 4H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Colombie-Britannique (Canada) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Kazakhe.

Kazakhstan : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
Kazakhstan : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
Kazakhstan : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
Kazakhstan : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
Kazakhstan : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
Kazakhstan : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
Kazakhstan : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
Kazakhstan : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
Kazakhstan : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
Kazakhstan : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
Kazakhstan : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Astana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Astana :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Justin Desmond

Justin Desmond

Suggestions