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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 07H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 12H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 13H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 14H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 15H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 16H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 17H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 18H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 19H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 20H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 21H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 22H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 23H00
Californie (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris