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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Kazakhstan : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Kazakhstan : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden