Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Japon : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00
  • Japon : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00
  • Japon : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00
  • Japon : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00
  • Japon : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00
  • Japon : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00
  • Japon : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00
  • Japon : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00
  • Japon : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00
  • Japon : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00
  • Japon : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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