Décalage Horaire entre le Japon et le Kansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Japon et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Japon : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Japon : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Japon : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Japon : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Japon : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Japon : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Japon : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Japon : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Japon : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) et Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden