Décalage Horaire entre le Japon et le Connecticut (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et le Connecticut (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Connecticut (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Bridgeport, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et le Connecticut (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et le Connecticut (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et le Connecticut (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Japon et le Connecticut (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Connecticut (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Connecticut.

Décalage Horaire entre le Japon et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Japonaise.

Japon : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
Japon : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
Japon : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Japon : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Japon : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Japon : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Japon : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Japon : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Japon : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Japon : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Japon : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Japon : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Japon : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Japon : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
Japon : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
Japon : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
Japon : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
Japon : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
Japon : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
Japon : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
Japon : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
Japon : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
Japon : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
Japon : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Tokyo ?

Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis), Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden

Samantha Biden

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