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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Japon et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Japon : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Japon : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Japon : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Japon : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Japon : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Japon : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Japon : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Japon : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Japon : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à New Orleans :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Louisiane (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis), Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
John Harris