Décalage Horaire entre le Japon et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Japon et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Japon : 14H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Japon : 15H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Japon : 16H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Japon : 17H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Japon : 18H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Japon : 19H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Japon : 20H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Japon : 21H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Japon : 22H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Japon : 23H00

  Ontario (Canada) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Justin Desmond