Décalage Horaire entre le Japon et l'Alaska (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Japon et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Japon : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Japon : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Japon : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Japon : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Japon : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Japon : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Tokyo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Tokyo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden