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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Japon et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Japon : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Japon : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Japon : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Japon : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden