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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Honduras et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Honduras : 01H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Honduras : 02H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Honduras : 03H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Honduras : 04H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Honduras : 05H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Honduras : 06H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Honduras : 07H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Honduras : 08H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Honduras : 09H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Honduras : 10H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Honduras : 11H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Honduras : 12H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Honduras : 13H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Honduras : 14H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Honduras : 15H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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Honduras : 16H00
Washington (États-Unis) : 15H00
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Honduras : 17H00
Washington (États-Unis) : 16H00
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Honduras : 18H00
Washington (États-Unis) : 17H00
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Honduras : 19H00
Washington (États-Unis) : 18H00
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Honduras : 20H00
Washington (États-Unis) : 19H00
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Honduras : 21H00
Washington (États-Unis) : 20H00
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Honduras : 22H00
Washington (États-Unis) : 21H00
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Honduras : 23H00
Washington (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris