Décalage Horaire entre le Honduras et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Honduras : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Honduras : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Honduras : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Honduras : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Honduras : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Honduras : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Honduras : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Honduras : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Honduras : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Honduras : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Honduras : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Honduras : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Honduras : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Honduras : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

• Honduras : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

• Honduras : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00

• Honduras : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00

• Honduras : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00

• Honduras : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00

• Honduras : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00

• Honduras : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00

• Honduras : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00

• Honduras : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Tegucigalpa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden