Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
-
Honduras : 01H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
-
Honduras : 02H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
-
Honduras : 03H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
-
Honduras : 04H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
-
Honduras : 05H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
-
Honduras : 06H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
-
Honduras : 07H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
-
Honduras : 08H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
-
Honduras : 09H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
-
Honduras : 10H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
-
Honduras : 11H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
-
Honduras : 12H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
-
Honduras : 13H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
-
Honduras : 14H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
-
Honduras : 15H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
-
Honduras : 16H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
-
Honduras : 17H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
-
Honduras : 18H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
-
Honduras : 19H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
-
Honduras : 20H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
-
Honduras : 21H00
Delaware (États-Unis) : 23H00
-
Honduras : 22H00
Delaware (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Delaware (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis), Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).