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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Honduras : 01H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Honduras : 02H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Honduras : 03H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Honduras : 04H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Honduras : 05H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Honduras : 06H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Honduras : 07H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Honduras : 08H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Honduras : 09H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Honduras : 10H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Honduras : 11H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Honduras : 12H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Honduras : 13H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Honduras : 14H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Honduras : 15H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Honduras : 16H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
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Honduras : 17H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
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Honduras : 18H00
Iowa (États-Unis) : 18H00
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Honduras : 19H00
Iowa (États-Unis) : 19H00
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Honduras : 20H00
Iowa (États-Unis) : 20H00
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Honduras : 21H00
Iowa (États-Unis) : 21H00
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Honduras : 22H00
Iowa (États-Unis) : 22H00
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Honduras : 23H00
Iowa (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Tegucigalpa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Des Moines ou votre retour à Tegucigalpa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris